طب بديل

زيت السمسم، المعروف بالإنجليزية باسم Sesame Oil، هو أحد أقدم الزيوت النباتية التي استخدمها الإنسان عبر التاريخ. يتم استخلاصه من بذور […]

العكبر، المعروف أيضاً باسم غراء النحل (بالإنجليزية: Propolis)، هو مادة صمغية ينتجها النحل عن طريق خلط لعابه مع شمع العسل ومواد راتنجية يجمعها

البروتين هو أحد العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم لبناء العضلات، وإصلاح الأنسجة، ودعم الوظائف الحيوية. ولكن ليس كل البروتين

ما هو الراوند؟ الراوند (بالإنجليزية: Rhubarb) هو نبات عشبي معمر يُزرع لاستخدام سيقانه السميكة ذات الطعم الحامض، والتي تُطهى عادةً

لحساب كمية الماء التي يحتاجها جسمك يومياً، يمكنك استخدام الصيغة التالية التي تأخذ في الاعتبار وزنك ومستوى نشاطك. الصيغة الأساسية

حموضة المعدة، أو ما يُعرف بالارتجاع الحمضي، هي حالة شائعة تحدث عندما يرتفع حمض المعدة إلى المريء، مسبباً شعوراً بالحرقة

الفول السوداني، المعروف علمياً باسم Arachis hypogaea، هو أحد أكثر البقوليات شيوعاً واستهلاكاً حول العالم. على الرغم من تصنيفه غالباً ضمن

تُعتبر القرفة (بالإنجليزية: Cinnamon) واحدة من أقدم التوابل المعروفة في العالم، حيث تم استخدامها منذ آلاف السنين ليس فقط لإضافة

تعد القهوة، أو ما يُعرف بالبن (بالإنجليزية: Coffee)، واحدة من أكثر المشروبات شعبية حول العالم، حيث يعتمد عليها الملايين كجزء

الشاي (بالإنجليزية: Tea) هو أحد أكثر المشروبات شعبية حول العالم، ويُستخلص من أوراق نبات الكاميليا الصينية (Camellia Sinensis). يتميز الشاي