تعشيش البويضة، أو انغراس البويضة المخصبة في بطانة الرحم، هو أحد المراحل الأولى والمهمة في عملية الحمل. تحدث هذه العملية بعد تلقيح البويضة بواسطة الحيوان المنوي في قناة فالوب، حيث تبدأ البويضة المخصبة بالانقسام لتشكل ما يُعرف بـ “التوتة”، ثم تنتقل إلى الرحم لتنغرس في بطانته. هذا الانغراس هو الخطوة التي تؤكد بداية الحمل.
متى يحدث انغراس البويضة؟
يحدث انغراس البويضة عادةً بعد 6 إلى 12 يومًا من التبويض، وغالباً ما يكون بين اليوم 8 إلى 9 بعد الإخصاب. يعتمد التوقيت الدقيق على وقت حدوث الإباضة ومدى سرعة انتقال البويضة المخصبة إلى الرحم.
أعراض انغراس البويضة
قد تشعر بعض النساء بأعراض خفيفة أثناء انغراس البويضة، ومنها:
- نزيف خفيف (دم التعشيش): يكون لونه وردياً أو بنياً فاتحاً ويستمر لبضع ساعات إلى 3 أيام.
- تقلصات خفيفة: تشبه تقلصات الدورة الشهرية ولكنها أقل حدة.
- ألم في الثدي: بسبب التغيرات الهرمونية.
- تغيرات في المزاج: مثل الشعور بالتوتر أو الانفعال.
- غثيان خفيف: خاصة في الصباح.
- صداع: نتيجة التغيرات الهرمونية.
تمييز دم التعشيش عن نزيف الدورة الشهرية
يمكن التمييز بين دم التعشيش ونزيف الدورة الشهرية من خلال:
- اللون: دم التعشيش يكون وردياً أو بنياً فاتحاً، بينما دم الدورة الشهرية أحمر فاتح.
- المدة: دم التعشيش يستمر من بضع ساعات إلى 3 أيام، بينما الدورة الشهرية تستمر من 3 إلى 7 أيام.
- الكمية: دم التعشيش خفيف جداً وقد يكون مجرد بضع قطرات، بينما نزيف الدورة الشهرية يكون أكثر غزارة.
- التوقيت: دم التعشيش يحدث قبل موعد الدورة الشهرية المتوقعة بحوالي أسبوع.
أسباب النزيف بعد انغراس البويضة
قد يحدث نزيف خفيف بعد انغراس البويضة بسبب:
- تهيج بطانة الرحم: أثناء انغراس البويضة.
- التغيرات الهرمونية: التي تؤثر على الأوعية الدموية في الرحم.
- الاتصال الجنسي: قد يسبب نزيفاً خفيفاً بسبب حساسية عنق الرحم.
- التهابات مهبلية: قد تسبب نزيفاً خفيفاً.
نزول دم انغراس البويضة قبل الدورة بكم يوم؟
يحدث نزيف انغراس البويضة عادةً قبل موعد الدورة الشهرية المتوقعة بحوالي أسبوع، أي بعد 6 إلى 12 يومًا من التبويض.
هل من الضروري نزول دم عند انغراس البويضة؟
لا، ليس من الضروري أن تلاحظ جميع النساء نزول دم التعشيش. بعض النساء قد لا يلاحظن أي نزيف على الإطلاق، وهذا لا يعني أن الانغراس لم يحدث.
هل يعد نزيف انغراس البويضة خطيراً؟
نزيف انغراس البويضة عادةً ما يكون طبيعياً ولا يدعو للقلق. ولكن إذا كان النزيف غزيراً أو مصحوباً بألم شديد، فقد يكون علامة على مشكلة مثل الإجهاض المبكر أو الحمل خارج الرحم، ويجب استشارة الطبيب فوراً.
متى يظهر هرمون الحمل بعد انغراس البويضة؟
يبدأ هرمون الحمل (hCG) في الظهور بعد انغراس البويضة مباشرةً. يمكن اكتشافه في الدم بعد 2 إلى 3 أيام من الانغراس، وفي البول بعد 3 إلى 4 أيام. لذلك، يُنصح بإجراء اختبار الحمل بعد أسبوع من موعد الدورة الشهرية الفائتة للحصول على نتائج دقيقة.
نصائح للتعامل مع أعراض انغراس البويضة
- الراحة: تجنب الأنشطة المجهدة.
- تجنب التوتر: قد يؤثر سلباً على عملية الانغراس.
- تناول غذاء صحي: غني بالفيتامينات والمعادن لدعم الحمل المبكر.
- شرب الماء: للحفاظ على ترطيب الجسم.
إحصائيات ومراجع علمية
- وفقاً لدراسة نشرت في مجلة “Human Reproduction”، فإن حوالي 25% من النساء الحوامل يعانين من نزيف خفيف أثناء انغراس البويضة.
- تشير منظمة الصحة العالمية (WHO) إلى أن 10-15% من حالات الحمل قد تنتهي بالإجهاض المبكر، مما قد يسبب نزيفاً مشابهاً لدم التعشيش.
انغراس البويضة هو علامة مبكرة على الحمل، ومعرفة أعراضه تساعد في التمييز بينه وبين الدورة الشهرية. إذا كنتِ تشكين في حدوث حمل، يُنصح بإجراء اختبار الحمل بعد أسبوع من موعد الدورة الفائتة، واستشارة الطبيب لتأكيد النتائج.