ما هو السعال (الكحة)؟
السعال (بالإنجليزية: Cough أو Tussis)، المعروف أيضًا بالكحة، هو رد فعل طبيعي للجسم يهدف إلى تنظيف المجاري الهوائية من المواد المهيجة أو العالقة. يحدث السعال عندما تتهيج الخلايا المبطنة للممرات التنفسية، مما يؤدي إلى انقباض العضلات وإخراج الهواء من الرئتين بقوة لطرد المهيجات.
قد يكون السعال إراديًا أو لا إراديًا، ويحدث أحيانًا كاستجابة لوجود بلغم أو أجسام غريبة في الجهاز التنفسي. كما يمكن أن ينتج عن تهيج النهايات العصبية في مناطق مثل البلعوم، اللوزتين، المعدة، أو حتى الأذن الخارجية.
من المهم الإشارة إلى أن السعال العرضي الذي يستمر لمدة تقل عن 3 أسابيع يعتبر طبيعيًا ولا يحتاج عادةً إلى علاج. ومع ذلك، قد يكون السعال المستمر علامة على مشكلة صحية كامنة تستدعي الانتباه.
أنواع السعال
يمكن تصنيف السعال بناءً على معيارين رئيسيين:
1. حسب المدة
- السعال الحاد (Acute Cough): يستمر أقل من 3 أسابيع، وعادةً ما يكون ناتجًا عن نزلات البرد أو التهابات الجهاز التنفسي العلوي.
- السعال تحت الحاد (Subacute Cough): يستمر من 3 إلى 8 أسابيع، وغالبًا ما يحدث بعد التهابات فيروسية.
- السعال المزمن (Chronic Cough): يستمر لأكثر من 8 أسابيع، وقد يكون مرتبطًا بحالات مثل الربو، الارتجاع المعدي المريئي، أو أمراض الرئة المزمنة.
2. حسب الطبيعة
- السعال الجاف (Dry Cough): لا يصاحبه بلغم، وغالبًا ما يكون ناتجًا عن تهيج الحلق أو التهابات فيروسية.
- السعال الرطب (Productive Cough): يصاحبه خروج بلغم، ويحدث عادةً بسبب التهابات بكتيرية أو تراكم المخاط في الجهاز التنفسي.
أسباب السعال
تتعدد أسباب السعال، ومن أبرزها:
- الالتهابات الفيروسية: مثل نزلات البرد والإنفلونزا.
- الالتهابات البكتيرية: مثل التهاب الرئة أو التهاب الشعب الهوائية.
- الحساسية: مثل حساسية الأنف أو الربو.
- الارتجاع المعدي المريئي (GERD): حيث تسبب أحماض المعدة تهيجًا في الحلق.
- التدخين: يؤدي إلى تهيج الممرات الهوائية وتراكم المخاط.
- الأمراض المزمنة: مثل مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD) أو التليف الرئوي.
أعراض مصاحبة للسعال
قد يرافق السعال أعراض أخرى تعتمد على السبب الكامن، مثل:
- ارتفاع درجة الحرارة.
- ضيق التنفس.
- ألم في الصدر.
- بحة في الصوت.
- خروج بلغم ذو ألوان مختلفة (أبيض، أصفر، أخضر، أو حتى دموي).
تشخيص السعال
يتم تشخيص السعال بناءً على:
- التاريخ الطبي: لمعرفة مدة السعال والأعراض المصاحبة.
- الفحص السريري: للاستماع إلى الرئتين وفحص الحلق والصدر.
- الفحوصات المخبرية: مثل تحليل البلغم أو فحوصات الدم.
- الفحوصات التصويرية: مثل الأشعة السينية أو التصوير المقطعي للصدر.
علاج السعال
يعتمد علاج السعال على سببه:
- السعال الفيروسي: عادةً ما يختفي من تلقاء نفسه، ويمكن استخدام أدوية لتخفيف الأعراض.
- السعال البكتيري: يتطلب مضادات حيوية.
- السعال الناتج عن الحساسية: يتم استخدام مضادات الهيستامين أو الكورتيكوستيرويدات.
- السعال الجاف: يمكن استخدام مثبطات السعال (Antitussives).
- السعال الرطب: يتم استخدام مقشعات (Expectorants) لطرد البلغم.
نصائح عند الاصابة بالسعال
- الإكثار من شرب السوائل الدافئة مثل الشوربة والشاي.
- تجنب التدخين أو التعرض للدخان.
- استخدام جهاز ترطيب الهواء لتخفيف جفاف الحلق.
- الغرغرة بالماء المالح لتخفيف تهيج الحلق.
الوقاية من السعال
- غسل اليدين بانتظام لتجنب العدوى.
- تجنب الاتصال المباشر مع الأشخاص المصابين بنزلات البرد.
- الحصول على التطعيمات اللازمة مثل لقاح الإنفلونزا.
- الإقلاع عن التدخين.
متى يجب زيارة الطبيب؟
يجب استشارة الطبيب إذا كان السعال مصحوبًا بأي من الأعراض التالية:
- استمرار السعال لأكثر من 3 أسابيع.
- خروج دم مع البلغم.
- ضيق تنفس أو ألم في الصدر.
- فقدان وزن غير مبرر.
- ارتفاع درجة الحرارة المستمر.
المراجع العلمية
- American Lung Association: توضح أسباب السعال المزمن وطرق علاجه.
- Mayo Clinic: تقدم نصائح حول تشخيص وعلاج السعال.
- World Health Organization (WHO): تشير إلى أن السعال هو أحد الأعراض الشائعة لأمراض الجهاز التنفسي.
- دراسة طبية (2020): أظهرت أن 20% من حالات السعال المزمن مرتبطة بالارتجاع المعدي المريئي.