الرضاعة الطبيعية توفر حماية جزئية ضد الحمل عبر تثبيط الإباضة، لكنها ليست وسيلة موثوقة بالكامل. لهذا، تلجأ العديد من الأمهات المرضعات إلى وسائل منع الحمل، وأبرزها الحبوب الهرمونية. لكن هل هذه الحبوب آمنة للأم والطفل؟ وما أنواعها؟ وكيفية استخدامها بفعالية؟
أنواع حبوب منع الحمل للمرضعات هناك نوعان رئيسيان من حبوب منع الحمل التي يمكن أن تستخدمها المرأة المرضعة:
- حبوب البروجسترون فقط (Mini Pills):
- تُعرف باسم الحبوب الصغيرة.
- تحتوي على هرمون البروجسترون فقط دون الاستروجين.
- من الأنواع الشائعة: ديسوجيستريل وليفونورجيستريل.
- أكثر أمانًا أثناء الرضاعة، حيث لا تؤثر على إنتاج الحليب.
- فعالة بنسبة تصل إلى 99% عند الاستخدام الصحيح.
- حبوب منع الحمل المركبة:
- تحتوي على البروجسترون والاستروجين معًا.
- من أمثلتها: ديسوجيستريل مع إيثنيل أستراديول.
- قد تؤدي إلى تقليل إنتاج الحليب، لذا لا تُوصى بها إلا عند الضرورة.
كيفية استخدام حبوب منع الحمل للمرضعات لضمان فعالية حبوب منع الحمل، يجب اتباع الإرشادات التالية:
- تناول الحبوب يوميًا في نفس التوقيت.
- في حال نسيان جرعة واحدة، يجب استخدام وسيلة احتياطية لمنع الحمل لمدة 48 ساعة.
- إذا تم نسيان أكثر من جرعتين، يجب استخدام وسيلة إضافية لمدة أسبوعين مع إجراء فحص حمل بعد ذلك.
الآثار الجانبية لحبوب منع الحمل للمرضعات استخدام حبوب منع الحمل قد يؤدي إلى بعض الآثار الجانبية، والتي تختلف بين الحبوب المركبة وحبوب البروجسترون:
- حبوب البروجسترون فقط:
- زيادة إنتاج الحليب.
- عدم انتظام الدورة الشهرية.
- صداع، غثيان، دوخة.
- زيادة الوزن.
- ظهور حب الشباب.
- الحبوب المركبة:
- انخفاض إنتاج الحليب.
- نزيف غير منتظم.
- ارتفاع ضغط الدم.
- انتفاخ وغثيان.
يجب التوقف عن استخدام الحبوب واستشارة الطبيب فورًا إذا ظهرت أي من الأعراض التالية:
- نزيف حاد أو غير طبيعي.
- ألم شديد في المعدة.
- صداع قوي ومستمر.
- أعراض حساسية شديدة.
تأثير حبوب منع الحمل على الدورة الشهرية للمرضعات
- قد تؤدي حبوب البروجسترون إلى غياب أو تأخر الدورة الشهرية.
- قد يحدث نزيف خفيف بين الدورات بسبب التغيرات الهرمونية.
- لا يعني غياب الدورة الشهرية بالضرورة حدوث الحمل، لكن يُفضل إجراء اختبار حمل عند الشك.
الخاتمة حبوب منع الحمل للمرضعات توفر وسيلة فعالة وآمنة نسبيًا لمنع الحمل، لكن اختيار النوع المناسب يتطلب استشارة الطبيب لضمان الأمان للأم والطفل. تبقى حبوب البروجسترون الخيار الأفضل، بينما تُستخدم الحبوب المركبة بحذر عند الحاجة.
المصادر:
- منظمة الصحة العالمية (WHO) حول تنظيم الأسرة.
- الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) عن تأثير وسائل منع الحمل على الرضاعة.
- دراسات منشورة في المجلة الدولية لأبحاث صحة المرأة.