تسنين الأطفال (بالإنجليزية: Teething) هو عملية طبيعية يمر بها كل طفل، حيث تبدأ الأسنان اللبنية في الظهور خلال الفترة العمرية الممتدة من 3 أشهر إلى 12 شهراً. عادةً ما تظهر الأسنان الأولى بين الشهر السادس والتاسع من عمر الطفل، وقد تستغرق الأسنان اللبنية الكاملة، التي يبلغ عددها 20 سنّاً، عدة سنوات حتى تكتمل.
ما هو تسنين الأطفال؟
تسنين الأطفال هو المرحلة التي تبدأ فيها أسنان الطفل اللبنية في اختراق اللثة. هذه العملية قد تكون مؤلمة للطفل وتسبب له شعوراً بعدم الراحة، يشبه أحياناً ألم الصداع. خلال هذه الفترة، قد يحتاج الطفل إلى مزيد من الاهتمام والرعاية لتخفيف الألم والحكة المصاحبة للتسنين.
جدول التسنين عند الأطفال
تظهر أسنان الطفل الرضيع وفقاً لجدول زمني محدد، وهو كالتالي:
- من 6 إلى 12 شهراً: تظهر القواطع المركزية (الأسنان الأمامية في منتصف الفك العلوي والسفلي).
- من 9 إلى 12 شهراً: تظهر القواطع الجانبية (الأسنان الموجودة بجانب القواطع المركزية).
- من 13 إلى 19 شهراً: يظهر الضرس الأول.
- من 16 إلى 22 شهراً: تظهر الأنياب.
- من 25 إلى 33 شهراً: يظهر الضرس الثاني.
التسنين المبكر عند الأطفال
في بعض الحالات النادرة، قد يولد الطفل بسن أو اثنين بالفعل في فمه. يُعرف هذا بالتسنين المبكر، وهو أمر طبيعي ولا يدعو للقلق. كما يمكن أن يبدأ بعض الأطفال في التسنين مبكراً، حتى في عمر الشهرين.
أعراض تسنين الأطفال
تختلف أعراض التسنين من طفل لآخر، ولكن هناك بعض العلامات الشائعة التي قد تشير إلى أن طفلك يمر بمرحلة التسنين:
- زيادة إفراز اللعاب: قد تلاحظين أن طفلك يسيل لعابه أكثر من المعتاد.
- تورم اللثة: قد تبدو لثة الطفل متورمة وحمراء.
- التهيج والبكاء: قد يكون الطفل أكثر عصبية وبكاءً بسبب الألم.
- مضغ الأشياء: قد يحاول الطفل مضغ أي شيء يقابله لتخفيف الألم.
- صعوبة النوم: قد يعاني الطفل من صعوبة في النوم بسبب الألم.
- فقدان الشهية: قد يرفض الطفل تناول الطعام بسبب الألم في اللثة.
علاج تسنين الأطفال
هناك عدة طرق لتخفيف أعراض التسنين ومساعدة الطفل على تجاوز هذه المرحلة بسلام:
- العضاضات: يمكن استخدام عضاضات الأطفال المبردة في الثلاجة (وليس الفريزر) لتخفيف الألم.
- جل التسنين: يمكن استخدام جل التسنين الذي يحتوي على مخدر موضعي لتخفيف الألم، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل استخدامه.
- تدليك اللثة: يمكن تدليك لثة الطفل بلطف باستخدام إصبع نظيف أو قطعة قماش مبللة.
- الأطعمة الباردة: يمكن تقديم أطعمة باردة مثل الزبادي أو الفواكه المهروسة لتخفيف الألم.
- الرعاية الإضافية: قضاء وقت إضافي مع الطفل وتقديم الألعاب الجديدة قد يساعده على التشتيت عن الألم.
أدوية متعلقة بتسنين الأطفال
في بعض الحالات، قد يصف الطبيب أدوية لتخفيف أعراض التسنين، مثل:
- مسكنات الألم: مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين بجرعات مناسبة لعمر الطفل.
- جل التسنين: يحتوي على مخدر موضعي لتخفيف الألم، ولكن يجب استخدامه بحذر وتحت إشراف الطبيب.
نصائح عامة لتخفيف أعراض التسنين
- الحفاظ على نظافة الفم: حتى قبل ظهور الأسنان، يمكن تنظيف لثة الطفل بقطعة قماش نظيفة ومبللة.
- تجنب الأطعمة الصلبة: خلال فترة التسنين، تجنبي تقديم الأطعمة الصلبة التي قد تزيد من الألم.
- الراحة والهدوء: حاولي توفير بيئة هادئة للطفل لتساعده على الاسترخاء.
تسنين الأطفال مرحلة طبيعية في نمو الطفل، وعلى الرغم من أنها قد تكون صعبة على الطفل والأهل، إلا أنها تمر بسلام مع القليل من العناية والاهتمام. إذا لاحظت أي أعراض غير طبيعية أو استمرار الألم الشديد، يُفضل استشارة الطبيب للتأكد من عدم وجود مشاكل أخرى.