الشهر التاسع من الحمل هو آخر شهور الحمل في العديد من الحالات. يبدأ من الأسبوع السادس والثلاثين ويستمر حتى الأسبوع الأربعين. ومع ذلك، قد تلد بعض النساء قبل الشهر التاسع أو يتجاوزن هذا الشهر. من المهم معرفة أن كل حمل يختلف عن الآخر، ولا داعي للقلق بشأن اختلاف توقيت الولادة.
تطور الجنين في الشهر التاسع
الأسبوع 36:
- حجم الجنين: بحجم فاكهة البابايا (طوله حوالي 47.5 سم، وزنه 2.6 كجم).
- تطورات الجنين: اكتمال تطور الكبد والكليتين، استعداد الجهاز المناعي لمكافحة الأجسام الغريبة، والقدرة على التنفس بشكل مستقل قريبًا.
الأسبوع 37:
- حجم الجنين: بحجم قطعة خس (طوله 48.5 سم، وزنه 2.8 كجم).
- تطورات الجنين: القدرة على الشهيق والزفير، المص باستخدام الفم، تكوين أول عقي، واستخدام يديه للإمساك.
الأسبوع 38:
- حجم الجنين: بحجم حبة شمام (طوله 49.8 سم، وزنه 3 كجم).
- تطورات الجنين: نمو الشعر، تخلص الجنين من الطلاء الدهني على الجلد، استعداد الرأس للانتقال إلى أسفل الحوض.
الأسبوع 39:
- حجم الجنين: بحجم حبة يقطين (طوله 50.8 سم، وزنه 3.3 كجم).
- تطورات الجنين: ثني اليدين والأقدام، نمو الأظافر، استمرار تطور الدماغ.
الأسبوع 40:
- حجم الجنين: بحجم حبة بطيخ (طوله 51.3 سم، وزنه 3.4 كجم).
- تطورات الجنين: استكمال نمو الشعر والأظافر، استعداد الجهاز التنفسي للعمل بعد الولادة.
الأسبوع 41:
- استمرار نمو الجنين (حجم مشابه للأسبوع 40 مع زيادة في الوزن والطول).
الأسبوع 42:
- قد يحتاج الطبيب إلى بدء إجراءات الولادة القيصرية في حال كان الجنين كبيرًا جدًا.
التغذية خلال الشهر التاسع
يتطلب الشهر التاسع تغذية متوازنة لدعم نمو الجنين. من الأطعمة المهمة:
- الألياف: الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة.
- الكالسيوم: لتعزيز قوة عظام الجنين.
- الحديد: لمكافحة نقص الحديد في الحمل، مثل الزبيب والسبانخ.
- فيتامين سي: للطماطم والفراولة.
- حمض الفوليك: مثل الفول والخضروات الورقية.
- فيتامين أ: لتطوير نظر الطفل.
الفحوصات الهامة للأم خلال الشهر التاسع
- فحص البكتيريا العقدية: للكشف عن البكتيريا العقدية التي قد تسبب مشاكل للأطفال حديثي الولادة.
- مراقبة نبضات قلب الجنين: لاكتشاف المشاكل الصحية المحتملة.
- اختبار عدم الإجهاد: للكشف عن النمو المتأخر للجنين.
- اختبار الإجهاد الانقباضي: لمراقبة قدرة الجنين على تحمل التقلصات أثناء الولادة.
- الملف البيوفيزيائي: باستخدام الموجات فوق الصوتية لفحص صحة الجنين.
المراجع: